可以一起吃的。栗子羊肉是一道以栗子和羊肉为主材料的美食，这个菜具有养胃健脾，补肾温阳的作用。它可以用来治疗面色晦暗的症状。但是要是同时食用，吃的多的话很容易上火的，且羊肉和板栗都不易消化，建议还是少吃较好。现在有很多人选择吃羊肉火锅，但是板栗的功效也是非常多，羊肉与栗子相克，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。羊肉属于温补类食物，适宜冬季滋补养生；板栗属于坚果类食物，有很好的补肾作用，但其质地坚硬，不易消化。