乙肝能不能吃枇杷

宜吃 枇杷

枇杷营养指标(100克含量)

脂肪0.2g蛋白质0.8g胆固醇–碳水化合物8.5g膳食纤维0.8g维生素C8mg

宜吃 原因

乙肝可以适量吃枇杷。枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺、止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。枇杷中所含的有机酸能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有一定的作用。乙肝患者肝脏解毒功能差，通常会出现相关消化道症状，因此可以适量吃枇杷增进食欲、帮助消化。

怎么吃

枇杷可以直接食用，糖尿病人忌食，脾虚滑泻的人应少吃或不吃。枇杷仁有毒，不可食用。尚未成熟的枇杷切勿食用。

饮食建议

乙肝为慢性乙型肝炎的简称，是指乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者，可有乏力、恶心、腹胀、肝区疼痛等症状。治疗时需结合病因给予针对性治疗，且应注意饮食调节，具体如下：1、切忌暴饮暴食，避免过饥或过饱，以免加重肝脏负担；2、避免进食高脂肪食物，以免导致血脂升高、身体肥胖，出现脂肪肝等症状，每日脂肪的标准供给量应为60g/天，以植物油为宜；3、禁忌饮酒，因酒精对肝脏具有直接的损害作用，可导致肝细胞变性，甚至坏死，造成病情加重；4、增加优质蛋白质的供给，可增加肝糖原贮存，有利于肝细胞的修复和肝功能恢复，如奶类；5、可适量增加维生素丰富食物的摄入，如绿叶蔬菜、番茄、水果等，其中维生素C、E和K联合使用，可对肝炎有一定治疗作用；6、每日摄入占全日总能量60%-70%的碳水化合物，以促进肝糖原储备，亦可适量补充纯糖食品，如白糖、葡萄糖、糖果等。