溢泪症能不能吃蒜

少吃 蒜

少吃 原因

溢泪症患者应少吃蒜。蒜中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有磷、钙、维生素C等营养成分。但是大蒜含有大蒜辣素，属于辛辣刺激性食物，溢泪症患者过量食用后，会加重胃肠道负担，不利于炎症的消退。同时过量食用大蒜对眼睛有刺激作用，容易引起眼睑炎、眼结膜炎。因此对于溢泪症患者而言，平时应少吃蒜。

怎么吃

蒜的吃法较多，可生食，也可加入菜肴中作为配菜食用。醋泡大蒜可更好发挥其保健功效，具有止咳平喘、解毒散瘀、降脂降压等作用。

饮食建议

溢泪症是指因泪道发生功能障碍，从而导致泪液外溢。一般发育异常、外伤、异物、炎症、肿瘤、瘢痕收缩或鼻腔疾患等使泪道狭窄或阻塞，均能发生溢泪症。该病是眼科较为常见的疾病，除了积极给予手术治疗外，其饮食调整也具有重要意义。具体饮食指导如下：1、注意膳食平衡，多食用清淡且富含营养的食物，以保证营养需求；2、日常多饮水，以保证机体新陈代谢的进行，以促进毒素及炎症的代谢，避免加重病情；3、术后可给予高蛋白、高热量和含纤维较多的食物，以供给充足的营养；4、多食促进伤口愈合的食物，如菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等；5、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料；6、避免摄入辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜、花椒等，减少油炸、煎熏、烧烤等食物的摄入；7、避免摄入海鱼、螃蟹、虾、牡蛎、牛肉等发物，食用后不利于炎症消退。