姨妈推迟不可以喝益母草。因为益母草是针对月经量少，或者是产后有腹痛症状的女性，对月经推迟并没有治疗的作用。如果月经推迟的时间比较长，就需要在医生的指导下，使用催经的药物来进行治疗，比如可以喝孕激素类的药物。女性平时一定要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，要有充足的睡眠时间。同时精神不要太紧张，压力也不要太大，这样调整自己的生活习惯，就可以改善月经推迟的症状。