益母草川芎当归一起煮

功

补血活血、调经止痛

宜

月经不调者

忌

大便溏泻者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

益母草川芎当归一起煮，入口微苦，具有补血活血、调经止痛等功效。 1、补血活血 益母草辛散苦泄，主入血分，功善活血；川芎辛香行散，温通血脉，能活血祛瘀；当归甘温质润，长于补血。因此益母草川芎当归一起煮，具有补血活血的功效，适用于缓解血虚萎黄、眩晕心悸等症。 2、调经止痛 益母草味辛能行，可祛瘀通经；川芎性善行窜、通达气血，为妇科活血调经要药；当归味甘而辛，长于活血行滞止痛。因此益母草川芎当归一起煮具有调经止痛的功效，可用于缓解血虚、血瘀引起的月经不调、经闭、痛经等症。 不宜同食 1、辣椒 辣椒含有辣椒素，会刺激肠胃，影响到药效吸收，从而益母草川芎当归一起煮的水不宜与辣椒同食。 温馨提示

益母草、川芎、当归属于中药材，需遵医嘱应用。

食用方法

1、煮水 将益母草、川芎、当归放入锅中，加适量水煮至微沸，转小火炖煮一段时间即可饮用。