1岁小孩可以适当吃点桃胶。1岁小孩适当吃点桃胶能够补充小孩身体缺乏的营养，桃胶里面含有的营养成分比较多，比如较多的多糖，能够改善肠道益生菌环境。同时可以促进胃肠蠕动，帮助消化，预防便秘。桃胶里面含有一定的营养物质，比如维生素、蛋白质元素，能够满足宝宝的身体营养所需，但是一定要注意如果宝宝对桃胶过敏，最好不要给宝宝食用，以免导致不适症状出现。平时也不要大量给宝宝吃桃胶，以免出现消化不良等症状。