您好，根据您的症状来看，您这种症状很大概率是因为阴虚内热阴虚火旺导致的，需要调理的话，建议服用滋阴食物药物。另外，根据您的描述来看，我建议您平时注意饮食尽量清淡，建议平时多吃温热易消化的食物，饮食要忌口，一般烟酒这些刺激性的东西就要避免接触，一日多餐，要避免过热，过咸和辛辣的食物，注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，如带有深色的新鲜蔬菜及水果等等，也要注意自己的睡眠时间，多吃大枣枸杞山药等食物，配合口服知柏地黄丸滋阴。