鱼油牛磺酸软是添加婴幼儿营养的营养品，孕妇可以吃的，它对孕妇和宝宝都有很大的好处。孕妇吃了对肚子里胎儿有很大的帮助，可以促进孩子的大脑发育，增强宝宝的记忆力，补充孩子大脑营养，缓解大脑的疲劳。孕妇可以适当的服用些鱼油牛磺酸之类的保健品，可以起到促进胎儿大脑发育的功能，但是建议不要去吃，最好采用食补，多吃蔬菜水果和充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充矿物质等。建议您听从医生的医嘱不要吃太多这些东西，否则，补充维生素d过量会造成不必要的伤害。