孕妇最好不要吃螃蟹，螃蟹虽味道鲜美，但螃蟹性寒凉，有活血祛瘀之功，对孕妇不利。螃蟹性凉，偶尔吃一点可以，吃得多则会引起早期流产、晚期早产，所以，可以吃螃蟹，但要少吃。每次不能多吃，最多每天吃一只螃蟹，一周最多吃一次两次。孕妇应常食和多食富含叶酸的食物，还可以多吃鱼补充营养，保证每天水果的摄入，有助于宝宝的生长发育，使宝宝更健康，避免因缺乏维生素产生的疾病。　对于一些孕期需要少吃的东西，还是要减少服用，避免对胎儿产生不良影响。