孕妇可以适量吃柠檬酸。很多水果中含有柠檬酸的成分，比如菠萝、草莓、苹果、柑橘、柠檬等，柠檬酸有利于提高人体的新陈代谢。孕妇适量吃些柠檬酸，一般不会对健康造成不良影响。某些食品中适量加入柠檬酸，有利于使食物的口感更好，也可增强食欲。孕妇适量吃些含有柠檬酸的食物，有利于加速机体的新陈代谢，调节机体的血液循环，可在一定程度上舒缓情绪。但需要注意，在怀孕期间不管吃什么食物，都应注意适量。避免过多食用，而对孕妇和胎儿的健康造成不良影响。