孕期是不能泡温泉做汗蒸的。在怀孕期间尽量不要接触高温的环境，以及自己也要做到尽量不发烧。因为孕妇不管是体内高热的环境，还是处于外界高热的环境，特别是温泉汗蒸，孕妇长时间处于这样高热的环境中时，在怀孕早期的胚胎受高温的影响，容易出现胚胎发育异常，导致胎儿发育畸形或者胚胎停止发育。在怀孕中晚期处于这样的高热环境中，容易导致胎死宫内等严重并发症。另外，孕妇还要在饮食上注意，避免摄入生冷辛辣刺激的食物，尽量避免怀孕期间出现感冒发烧的症状。