怀孕期间孕妇是可以吃羊肉的，羊肉不仅营养价值高,含有丰富的蛋白质,羊肉是产妇冬令滋补佳品，他能补虚抗寒、补养气血、温肾健脾，有利于治妇女产后血虚,月经不调,贫血,肢冷酸痛效果很好.羊血具有止血,祛瘀功能,对妇女崩漏,胎中毒,产后血晕等具有治疗作用.主要吃了羊肉导致内火过旺，伤阴，对孕妇及胎儿均无害,更不会致病于胎儿,由于羊肉性温产热量高,因此,对于孕妇来讲,不宜过多地食入,以免助热伤阴,引起不适.而使得孕妇内火太重，阴阳失调，引发其他疾病。