女性在怀孕早期的时候，都是可以服用一些乌鸡汤的，有补血补气、滋养身体的作用，一般要适量服用的。因为过量食用，容易上火。由于怀孕早期身体比较虚弱，怀孕早期应多食富含营养的食物，不要喝咖啡，浓茶，辛辣性的食品，饮酒也是不要有的。怀孕前三个月可以口服叶酸片，预防胎儿神经管畸形，建议您注意休息，不要剧烈的活动，口服多种微量元素，注意复查妇科彩超。在妊娠中期后开始补钙，要定期产检，注意休息，前后三个月不可以性生活的。