这种情况是因为扎头发的时候，反复牵拉毛囊引发的一种刺激性疼痛。扎头发的时候必然会对毛囊组织形成一定的拉扯力，这种拉扯力会导致毛囊向外逐渐移形。但是又与皮下的竖毛肌相互对抗，这时就会对周围的组织形成牵拉性的刺痛现象。出现这种情况之后，可以选择不要频繁地扎头发。如果头发太长经常坠着头皮的毛囊，也容易产生疼痛。这种情况可以选择把头发剪短，这样对毛囊的刺激较小，这种扎头发就头痛的现象也会有一定的改善作用。除此之外，平时可以经常按摩头皮，促进头皮部位的血液循环，也有一定的改善作用。