长期不过性生活对身体是没有好处的。长期不过性生活容易导致身体的内分泌发生紊乱，不仅皮肤会变得暗淡无光泽，还容易出现衰老。除此以外，女性朋友生理周期可能发生改变，还容易患上乳腺增生、卵巢囊肿，以及子宫肌瘤等疾病，甚至乳腺癌的发生率也明显高于有规律性生活的人群。男性朋友长期没有性行为，会影响海绵体的充血功能，进而导致阳痿。长期缺乏性生活还容易让人产生性压抑，性格可能会发生改变，还有可能导致心理疾病的发生。