症瘕可以适当地进食花生。因为导致症瘕的发生多与机体免疫力低下有关，而花生中含有丰富的营养物质，其中含有核黄素、卵磷脂、不饱和脂肪酸以及多种微量元素等。适当地进食花生能够帮助机体提高免疫力，增强抗病能力，对患者的尽早恢复起着良好的促进作用。但是，需要注意进食花生时，要调整进食量，避免过度进食导致胃肠道消化功能紊乱，对患者的尽早恢复没有益处。另外，还要注意保持清淡饮食，要避免进食油腻食物或者辛辣刺激性食物等。