手背青筋凸起多与人体瘀血、虫积、积滞或痧毒有关。中医上可以服用一些活血化瘀、消滞破积、驱虫等药物，比如活血通脉胶囊、王氏保赤丸、消积化滞片予以调理，或通过按摩、推拿手背相关穴位，达到活血通络、祛瘀的目的，以改善手背青筋凸起的症状。平时注意多休息，不宜太劳累，尤其不能干体力过重的活，以免加重青筋凸起的症状。饮食上宜清淡，忌食辛辣、刺激食品，过于油腻的东西。保持心情愉悦和轻松，也非常重要。