猪腰杜仲巴戟炖汤

功

补肝肾、强筋骨、利尿消肿

宜

小便不利者、肝肾不足者

忌

阴虚火旺者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

猪腰味甘、咸，性平，归肝、肾经；杜仲味甘，性温，归肝、肾经；巴戟味甘、辛，性微温。故猪腰杜仲巴戟炖汤具有补肝肾、强筋骨、利尿消肿的功效。 1、补肝肾 杜仲甘温，归肝、肾经，以补肝肾见长，治肾虚有标本兼治之功；巴戟性温，归肾经，善于补肾助阳；猪腰味甘可补。故猪腰杜仲巴戟炖汤可补肝肾，有助于改善肾虚遗精滑精、遗尿尿频、肝肾不足、肾虚阳痿、小便频数、精冷不固等病症。 2、强筋骨 杜仲甘温，归肝、肾经，以强筋骨见长；巴戟辛散苦燥，具有强筋骨之功；猪腰味甘可增进二者功效，故猪腰杜仲巴戟炖汤可强筋骨，有助于改善腰膝酸软、肢体麻木、筋骨无力、风湿腰痛冷重等病症。 3、利尿消肿 猪腰味咸，有利尿消肿之功效，故猪腰杜仲巴戟炖汤有助于缓解鼓胀水肿、小便不利、水湿停蓄、大腹水肿、体虚浮肿等病症。 不宜同食 1、玄参 杜仲恶玄参，同食可能引起腹胀、头晕等不良反应，故玄参不宜与猪腰杜仲巴戟炖汤同食。 温馨提示

巴戟天生于山谷、溪边、山地疏林下，全年均可采挖。

食用方法

1、炖煮 将猪腰清洗处理干净后切片，然后取适量杜仲、巴戟清洗干净，一同放入锅中加适量清水和调味料后进行炖煮即可。