菠菜炒香椿——家常美味，简单易做🌱🍳
菠菜炒香椿是一道简单易做、营养丰富、美味可口的家常菜，菠菜和香椿都是春季的时令蔬菜，富含多种维生素和矿物质，具有很好的保健作用，下面,就让我为大家分享一下如何将菠菜炒香椿炒得美味可口🌟
🍳【食材准备】
- 菠菜：适量
- 香椿：适量
- 蒜末：适量
- 盐：适量
- 鸡精：适量
- 植物油：适量
🌱【制作步骤】
- 菠菜洗净，切成段；香椿洗净,切成小段。
- 热锅凉油,油热后放入蒜末炒香。
- 放入菠菜和香椿,快速翻炒均匀。
- 加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀。
- 炒至菠菜和香椿熟透,即可出锅装盘。
🌟【烹饪技巧】
- 菠菜和香椿都比较容易熟，所以在炒制过程中要快速翻炒,以免烧焦。
- 为了保持蔬菜的色泽和口感,建议使用急火快炒。
- 根据个人口味，可以适量加入一些辣椒或者酱油,增加菜肴的风味。
🍽️【美味分享】菠菜炒香椿是一道简单易做、营养丰富的家常菜，这道菜色泽鲜艳，口感清爽，营养丰富，菠菜中的草酸与香椿中的钙质相结合，有助于人体吸收钙质，这道菜还富含维生素C、维生素A和多种矿物质,具有很好的保健作用。
快来试试这道美味的菠菜炒香椿吧！相信你一定会喜欢上它的！🌱🍳
🎉【菠菜炒香椿是一道简单易做、美味可口的家常菜，通过以上的步骤和技巧，相信你也能轻松炒出美味的菠菜炒香椿，让我们一起享受这道春天的美味佳肴吧！🌸🌼
