🌶️ 不放肉的辣炒白菜 🥬,是一道简单又美味的家常菜,非常适合追求健康饮食的朋友们,下面就来为大家分享这道菜的具体做法,让你轻松在家就能享受到这道美味的辣炒白菜!

🌟食材准备

  • 白菜 1颗
  • 干辣椒 适量
  • 大蒜 3瓣
  • 姜片 2片
  • 青椒 1个(可选,增加色彩和口感)
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙(可选,上色用)
  • 醋 1茶匙(可选,提鲜用)
  • 白糖 1茶匙(可选,平衡辣味)

🌟制作步骤

  1. 白菜处理:将白菜洗净,切成块状,备用。
  2. 辣椒切丁:干辣椒剪成小段,大蒜切片,青椒去籽切丝(如果使用)。
  3. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,加热至油温5成热。
  4. 爆香调料:将蒜片和姜片放入锅中,小火炒香。
  5. 加入辣椒:将切好的干辣椒放入锅中,炒至辣椒微微变脆。
  6. 下白菜:将切好的白菜放入锅中,快速翻炒均匀。
  7. 调味:加入适量的盐、生抽、老抽(可选)、醋(可选)和白糖(可选),继续翻炒均匀。
  8. 出锅:炒至白菜断生,辣椒辣味释放出来后,即可出锅装盘。

🌟小贴士

  • 白菜不宜炒得太久,以免过于软烂,影响口感。
  • 辣椒的用量可以根据个人口味调整,喜欢辣的朋友可以适量增加。
  • 如果不喜欢青椒的口感,可以省略。

🍲 通过以上步骤,一道美味的辣炒白菜就完成了!🎉 这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,是一道不可多得的家常菜,快快动手尝试一下吧!🥳