炒鸡丁炒鱿鱼,一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,是很多家庭餐桌上的常客,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的炒制方法吧!
🍳【准备材料】
- 鸡丁:300克
- 鱿鱼:200克
- 葱花:适量
- 姜末:适量
- 蒜末:适量
- 青红椒:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 白糖:少许
- 食用油:适量
🍳【炒制步骤】
- 处理食材:将鸡丁洗净,用料酒、生抽腌制10分钟;鱿鱼洗净,切成小块,用料酒、盐腌制10分钟;青红椒洗净,切成小块备用。
- 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,加热至5成热时,放入鸡丁翻炒至变色,捞出备用。
- 爆香调料:锅中留少许油,放入葱姜蒜末爆香。
- 炒鱿鱼:将腌制好的鱿鱼块放入锅中,翻炒至变色,加入生抽、老抽调色。
- 加入鸡丁:将炒好的鸡丁重新放入锅中,与鱿鱼一起翻炒。
- 调味翻炒:加入适量的盐、白糖调味,翻炒均匀。
- 出锅装盘:待鸡丁和鱿鱼炒至熟透,加入青红椒块翻炒几下,即可出锅装盘。
🍳【小贴士】
- 鸡丁和鱿鱼都要提前腌制,这样可以使肉质更加鲜嫩。
- 炒制过程中,注意火候,以免食材炒糊。
- 鱿鱼容易炒老,所以炒制时间不宜过长。
炒鸡丁炒鱿鱼,色泽鲜艳,口感鲜美,是一道非常受欢迎的家常菜,快动手试试吧,保证会让你的家人和朋友赞不绝口!👍🍲