炒角瓜怎样炒教程好吃🌶️
角瓜,又称苦瓜,是一种营养价值极高的蔬菜,口感独特,既可以清热解毒,又可以增强免疫力,就让我来为大家分享一道简单美味的炒角瓜教程,保证让你一试难忘!
🌟【食材准备】
- 角瓜 1根
- 红椒 1个
- 青椒 1个
- 蒜末 适量
- 生姜末 适量
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
🌟【炒角瓜步骤】1️⃣ 角瓜洗净,切成薄片,放入盐水中浸泡10分钟,这样可以去除苦味。2️⃣ 红椒和青椒洗净,切成与角瓜相似的片状。3️⃣ 热锅倒油,油热后放入蒜末和生姜末爆香。4️⃣ 放入泡好的角瓜片,大火翻炒至角瓜片微微发软。5️⃣ 加入红椒和青椒片,继续翻炒,直到所有蔬菜都变得鲜亮。6️⃣ 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀。7️⃣ 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
🌟【小贴士】
- 角瓜切片前,可以先在水中加入少许盐,这样切片时不会滑手。
- 炒角瓜时,火候要大,这样炒出来的角瓜更加鲜嫩。
- 角瓜切片后,可以用盐水浸泡,这样可以去除苦味,让口感更加鲜美。
🍲【成品展示】炒好的角瓜色泽鲜亮,口感脆嫩,既保留了角瓜的营养,又增添了红椒和青椒的鲜味,是一道色香味俱全的家常菜,快快动手尝试一下吧,保证让你和家人都赞不绝口!👍🌟