舌尖上的美味佳肴🍽️
潮汕炒白果马蹄,是一道色香味俱佳的潮汕特色小吃,白果,又称银杏,是一种营养价值极高的坚果,而马蹄则是一种清脆可口的水果,两者结合,既美味又营养,是潮汕人民喜爱的家常菜之一,下面,就让我来为大家详细介绍潮汕炒白果马蹄的烹饪方法吧!🌟
材料准备
- 白果:100克
- 马蹄:150克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 植物油:适量
烹饪步骤
准备材料:白果去壳,马蹄去皮,葱姜蒜切末备用。
焯水:将白果放入沸水中焯水2-3分钟,捞出备用,焯水可以使白果更加脆嫩,口感更佳。
热锅凉油:锅中倒入适量植物油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
加入白果和马蹄:将焯好水的白果和马蹄放入锅中,翻炒均匀。
调味:加入生抽、盐、胡椒粉等调料,翻炒均匀,使食材充分吸收调料的味道。
出锅:炒至食材熟透,汤汁收紧,即可出锅装盘。
美味提示
- 烹饪过程中,可以根据个人口味适量添加其他调料,如鸡精、糖等。
- 焯水时间不宜过长,以免白果过于软烂,影响口感。
- 翻炒时要轻柔,以免白果和马蹄破裂。
潮汕炒白果马蹄是一道简单易学的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,快快动手,为家人和朋友制作这道美味佳肴吧!🍲🎉