🍲炒山东小蚕蛹的秘诀,让你大快朵颐!

🌟食材准备:

  1. 山东小蚕蛹500克
  2. 大蒜3瓣
  3. 生姜1小块
  4. 青红椒各1个
  5. 食用油适量
  6. 盐适量
  7. 生抽适量
  8. 老抽少许
  9. 料酒适量
  10. 白糖少许

🌟烹饪步骤:

  1. 将山东小蚕蛹用清水冲洗干净,沥干水分备用。
  2. 大蒜、生姜切片,青红椒切丝备用。
  3. 热锅凉油,油温5成热时,放入蒜片、生姜片爆香。
  4. 加入青红椒丝翻炒均匀。
  5. 倒入沥干水分的山东小蚕蛹,快速翻炒均匀。
  6. 加入适量盐、生抽、老抽、料酒、白糖调味,翻炒均匀。
  7. 炒至小蚕蛹变色,汤汁浓稠即可出锅。

🌟小贴士:

  1. 炒小蚕蛹时,火候要大,动作要快,以免小蚕蛹炒老。
  2. 调味料可以根据个人口味适量增减。
  3. 小蚕蛹富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,是一道美味又营养的佳肴。

🍲炒好的山东小蚕蛹色泽诱人,口感鲜美,营养丰富,快快动手尝试一下吧!🎉🍲