炒山药片怎么炒法好吃🍽️

山药,又称薯蓣,是一种营养丰富、口感绵软的食材,炒山药片是一道简单又美味的家常菜,下面就来分享几种让山药片炒得好吃的方法吧!👩‍🍳

准备食材

  • 山药一根
  • 胡萝卜一小段
  • 青红椒适量
  • 葱姜蒜适量
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 鸡精或味精适量
  • 生抽适量
  • 淀粉适量

炒山药片的步骤

  1. 山药处理:首先将山药去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑,胡萝卜、青红椒也切成与山药片相似的形状。

  2. 葱姜蒜准备:将葱姜蒜切成末,备用。

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜末炒香。

  4. 下山药片:将山药片沥干水分,放入锅中快速翻炒,炒至山药片微微透明。

  5. 加入胡萝卜:接着放入胡萝卜片,继续翻炒。

  6. 调味:加入适量的盐、鸡精或味精,以及生抽调味,翻炒均匀。

  7. 加入青红椒:最后放入青红椒片,快速翻炒至青红椒断生。

  8. 勾芡:在锅中加入适量的淀粉水勾芡,使山药片更加入味。

  9. 出锅:炒至山药片熟透,汤汁浓稠,即可出锅装盘。

小贴士

  • 山药切片时,可以加入少许白醋,这样切片时不会氧化变黑。
  • 炒山药片时火候要大,快速翻炒,以免山药片炒糊。
  • 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。

这样一道美味的炒山药片就完成了!🎉山药的绵软与胡萝卜、青红椒的爽脆相结合,口感丰富,营养丰富,是一道非常适合家常的菜肴,快动手试试吧!👩‍🍳🍲