🌶️炒丝瓜洋葱家常做法🥦

丝瓜和洋葱都是我们日常生活中常见的食材,两者搭配在一起,口感鲜美,营养丰富,就为大家分享一道简单易学的家常菜——炒丝瓜洋葱的做法。👩‍🍳

【食材】

  • 丝瓜 1根
  • 洋葱 1个
  • 蒜末 适量
  • 盐 适量
  • 食用油 适量
  • 葱花 适量

【步骤】

  1. 丝瓜洗净,去皮,切成滚刀块;洋葱洗净,切丝。
  2. 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。
  3. 放入洋葱丝翻炒至微微变软。
  4. 加入丝瓜块,翻炒均匀。
  5. 加入适量的盐,继续翻炒均匀。
  6. 炒至丝瓜变软,汤汁略收干,撒上葱花,翻炒均匀即可。

【小贴士】

  1. 丝瓜去皮时,可用刀背轻轻拍打,使其更容易去皮。
  2. 炒丝瓜时,火不宜太大,以免丝瓜炒得太老。
  3. 洋葱丝炒至微微变软即可,不宜炒得太久,以免失去口感。

🍲炒丝瓜洋葱是一道简单美味的家常菜,既可当作一道凉菜,也可作为一道热菜,这道菜色泽诱人,口感清爽,营养丰富,非常适合夏天食用,快来试试吧!🌟