🌿炒蒜丝瓜苔家常做法🌿
亲爱的朋友们,大家好！今天要给大家分享一道简单美味的家常菜——炒蒜丝瓜苔，丝瓜苔是丝瓜的嫩茎，口感脆嫩，营养丰富，搭配蒜蓉一起炒制，更是美味可口，下面，就让我们一起来看看这道菜的详细做法吧！👩🍳
🍅食材准备：
- 丝瓜苔 500克
- 大蒜 3瓣
- 盐 适量
- 食用油 适量
🌿做法步骤：
- 丝瓜苔洗净,切成约3厘米长的段；大蒜去皮，切成蒜末备用。🌿
- 热锅凉油,油热后放入蒜末，炒出香味。🌶️
- 加入丝瓜苔,快速翻炒均匀。🍅
- 加入适量的盐,继续翻炒均匀。🧂
- 炒至丝瓜苔变软,汤汁收浓，即可出锅装盘。🍲
🎉小贴士：
- 丝瓜苔不宜炒得太久,以免口感变差。🕒
- 丝瓜苔含有较多的水分,炒制过程中要不断翻炒，以免糊锅。🍳
- 适量加入蒜末,可以增加菜肴的香气。🌶️
🌟炒蒜丝瓜苔是一道简单易学的家常菜，口感脆嫩，营养丰富，大家快来试试吧！相信你们一定会喜欢的！祝大家做菜愉快，享受美食时光！🎉🍽️
