炒豌豆炒玉米🌽,是一道简单又美味的家常菜,既能满足口感,又能补充营养,下面就来教大家怎么炒出香脆可口的豌豆和玉米吧!👩🍳
准备好食材:新鲜豌豆、新鲜玉米、蒜末、姜末、盐、糖、生抽、食用油。
豌豆处理:将豌豆洗净,去掉两端,放入开水中焯水1-2分钟,捞出后过冷水,沥干水分备用。
玉米处理:将玉米剥去外皮,洗净后切成小段,也可以用玉米粒。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末和姜末,炒出香味。
下豌豆:将焯好水的豌豆放入锅中,快速翻炒均匀,让豌豆均匀裹上蒜末和姜末的香味。
加入玉米:将切好的玉米段加入锅中,继续翻炒均匀。
调味:加入适量的盐、糖和生抽,根据个人口味调整,翻炒均匀。
出锅:炒至豌豆和玉米都变得鲜嫩,颜色变得鲜艳,即可出锅装盘。
小贴士:
- 焯水可以去除豌豆的涩味,使口感更佳。
- 玉米最好选择新鲜的,这样炒出来的味道更香甜。
- 炒制过程中要快速翻炒,以免豌豆和玉米炒糊。
炒豌豆炒玉米简单易学,是一道非常适合家庭制作的菜肴,快动手试试吧,保证让你和家人都爱不释口!🍽️🌽