🌸炒无糖杏鲍菇,美味又健康🥗
🍑杏鲍菇,又称菌菇王,富含多种营养元素,口感鲜美,深受大家喜爱。🍑就为大家分享一道简单又美味的炒无糖杏鲍菇,让你在家也能享受到健康美食!🌈
🌿食材准备:
- 杏鲍菇2根
- 青红椒适量
- 蒜末适量
- 生抽、蚝油、盐、糖(可选)适量
🌿烹饪步骤:
1️⃣ 杏鲍菇洗净,切成薄片,青红椒洗净,切成条状备用。🍑
2️⃣ 热锅倒油,油热后放入蒜末爆香。🌶️
3️⃣ 放入杏鲍菇片,翻炒至表面微黄。🍑
4️⃣ 加入青红椒条,继续翻炒。🌿
5️⃣ 根据个人口味,加入适量的生抽、蚝油、盐和糖(可选)调味。🍽️
6️⃣ 翻炒均匀,炒至杏鲍菇熟透,青红椒断生即可。🌟
🌿小贴士:
1️⃣ 杏鲍菇切片时,可以稍微斜切,这样炒出来的杏鲍菇更加美观。2️⃣ 炒杏鲍菇时,火候不宜太大,以免炒糊。3️⃣ 调味料可以根据个人口味适量添加,无需拘泥于食谱中的比例。
这道炒无糖杏鲍菇简单易学,口感鲜美,是一道健康美味的家常菜。🌈在炎炎夏日,这道菜既能满足你的味蕾,又能为你补充营养,快快动手尝试一下吧!🎉
🍴希望大家都喜欢这道炒无糖杏鲍菇,祝大家用餐愉快!🥘🌟