怀孕可以吃香蕉，网上说会胚胎萎缩是假的。吃香蕉不会使胚胎萎缩。怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸.香蕉还有润肠通便的作用孕妇可以食用特别是比较容易发生便秘的孕妇应该经常食用香蕉。在怀孕期要注意营养均衡，不要偏食，最好每样食物吃一些，在孕期间的话，还要避免剧烈运动，不要有太大的心理压力，按时孕检，孕期饮食注意少量多餐，以孕妇口味为主，避免偏食和过量饮食。但也不要一点不吃。