胸闷喘不过气来，在出现的情况下有很多原因。最常见的是呼吸系统的疾病，比如喘息性支气管炎，上呼吸道感染并发有急性病毒性心肌炎，各种原因引起的支气管扩张症，肺部间质弥漫性的纤维化。如果平时活动都很正常，没有气短，呼吸困难，你说的这个症状有可能是功能性的，建议您尽快到当地正规医院就诊。建议期间吃一些清淡的食物，增强自身的身体体质，日常生活中要注意多喝水，促进自身的身体恢复，这样的话对病情的恢复有很大的帮助，保持心情愉快。