刺楸树根

功

益气健脾、补肾安神

宜

一般人群均适宜

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项食用方法

功效作用

刺楸树根又叫刺五加、刺楸根，为五加科植物刺楸的根或根皮，多于夏末秋初采挖，切片或剥取根皮切片，具有益气健脾、补肾安神的功效。 1、益气健脾 刺楸树根甘温，归脾、肺经，能补脾气、益肺气，因而具有益气健脾的功效，可与黄芪、太子参、白术等同用，改善脾肺气虚、体虚乏力、食欲不振、大便溏泻等不适。 2、补肾安神 刺楸树根归肾经，有温肾助阳、强健筋骨之功，同时又入心、脾经，能补益心脾之气，并安神益志，因而具体补肾安神的功效，适用于肾虚腰膝酸痛、失眠、多梦健忘等。 不宜同食 1、羊肉 羊肉性质燥热，若与刺楸树根长期大量同食可能引起胃火燥热现象，故不宜同食。 温馨提示

刺楸树根常于春、秋二季采挖，切片或剥取根皮入药用，以香气浓者为佳。

食用方法

1、煎服 取适量刺楸树根及其他药材一同浸泡，用水量以高出药面为度，煎煮去渣滤净并混合即可。