内容简介:🌽炒山药,美味又营养,咋样炒好吃呢? 山药,作为我国传统的食材之一,富含多种营养成分,具有很高的药用价值。🍲如何将山药炒得既美味又营养呢?下面就来为大家分享一下炒山药的技巧。👨‍🍳 🍽️【准备食材】新鲜山药一根、胡萝卜一小段、青椒一个、葱一根、姜一小块、蒜几瓣。 🍽️【烹饪步骤】 山药去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。🍃 胡萝卜洗净切片,青椒去籽切片,葱切段,姜蒜切片备用。🥕🥬...
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