评论：奇亚籽双色酸奶木糠杯
内容简介：奇亚籽双色酸奶木糠杯 分享 收藏菜谱 加入专辑 3644 205 最近很流行木糠杯，那么今天就来做一个创意版的双色木糠杯，用健康的麦片替代了消化饼干，酸奶木糠杯，营养又健康，健康的快手早餐。 需要食材 牛油果 1个 酸奶 375g 奇亚籽 8g 混合坚果烘焙麦片 50g 做法步骤 1. 先将牛油果 切开，去除里面的核，据说里面的核有很强的抗氧化性，不过试过太涩了 2....
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