评论：不粘锅炒芥蓝怎么炒好吃
内容简介：🌿不粘锅炒芥蓝,简单美味又健康🥗 芥蓝，这种翠绿的蔬菜，口感脆嫩，营养丰富，是家常菜中的常客,就教大家如何用不粘锅简单快速地炒出美味可口的芥蓝。 🔥【准备材料】 芥蓝适量 蒜末适量 盐适量 鸡精适量 水淀粉适量（可选） 🍳【炒菜步骤】1️⃣ 芥蓝洗净，切成段，备用。2️⃣ 不粘锅预热，无需加油，直接放入蒜末爆香。3️⃣ 待蒜末炒至金黄色，放入芥蓝段，快速翻炒。4️⃣ 加入适量的盐和鸡精...
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