评论：炒苦瓜凉拌茄子做法
内容简介：炒苦瓜🌿凉拌茄子🍆，一道色香味俱全的家常菜，不仅营养均衡，而且制作简单，非常适合忙碌的上班族或者追求健康生活的人群，下面，就让我来为大家详细介绍一下这道菜的做法吧！ 🌿【炒苦瓜】🍄食材： 苦瓜1根 蒜末适量 盐适量 鸡精适量 植物油适量 🍄做法： 将苦瓜洗净,切成薄片，放入盐水中浸泡10分钟，去除苦味。 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。 加入苦瓜片,快速翻炒至苦瓜断生。 加入适量的盐和鸡精调味...
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