内容简介:蒜苔甘蓝炒木耳,家常美味轻松做🍳 食材清单: 蒜苔 100克 甘蓝 100克 木耳 50克 青红椒各 1个 蒜末 适量 盐 适量 鸡精 适量 食用油 适量 🍳制作步骤: 1️⃣ 准备食材:将蒜苔、甘蓝、木耳分别洗净,蒜苔切成段,甘蓝切丝,木耳泡发后撕成小朵,青红椒切丝备用。 2️⃣ 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末爆香。 3️⃣ 炒蒜苔:将切好的蒜苔放入锅中,翻炒至蒜苔断生。 4️⃣...
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