评论：炒菠菜和海米怎么炒好吃
内容简介：炒菠菜和海米是一道简单又美味的家常菜，不仅营养丰富，而且口感鲜美，下面就来教大家如何将这道菜炒得既好看又好吃🍲！ 准备好食材：新鲜的菠菜和海米，菠菜要选择叶子翠绿、茎粗壮的，海米则要选用干燥、色泽金黄的。 【步骤一：菠菜处理】 将菠菜洗净，切成段，用开水焯一下，捞出后过凉水，这样可以保持菠菜的翠绿色，同时去除草酸,减少涩味。 焯好的菠菜沥干水分,备用。 【步骤二：海米泡发】 将海米放入碗中...
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