内容简介:🍃蚕豆炒香椿,美味家常菜🍴 蚕豆炒香椿是一道色香味俱佳的家常菜,深受广大食客的喜爱,这道菜不仅口感丰富,而且营养丰富,富含蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁等多种营养成分,蚕豆炒香椿怎么炒才好吃呢?下面就来为大家详细介绍一下。 🌱食材准备: 蚕豆 200克 香椿 100克 葱 1根 姜 1小块 蒜 2瓣 盐 适量 鸡精 适量 植物油 适量 🌟烹饪步骤: 将蚕豆洗净,去掉蚕豆的两头,然后用开水焯一下...
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