评论：茭白炒豌豆米可以吃吗
内容简介：🌿 茭白炒豌豆米，美味又营养，可以放心食用哦！🍽️ 在我们的餐桌上，总是少不了那些色彩鲜艳、口感丰富的蔬菜，我要给大家介绍一道既简单又美味的家常菜——茭白炒豌豆米。🥦🍵 我们来聊聊茭白，茭白，又称菱白，是一种水生蔬菜，含有丰富的水分、蛋白质、维生素和矿物质，它具有清热解毒、利尿消肿的功效，非常适合夏天食用。😊 是豌豆米，豌豆米富含蛋白质、膳食纤维、维生素C和钾等营养素，不仅能够提供人体所需的能量...
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