内容简介:高笋炒素,美味又健康,学会这道菜,家人朋友都喜欢! 高笋炒素是一道简单易做、美味健康的家常菜,高笋富含膳食纤维、蛋白质和多种维生素,具有清热解毒、降血压、降血糖的功效,下面,就让我为大家详细介绍一下高笋炒素的烹饪方法,让你轻松学会这道美味佳肴。 【食材准备】 高笋:500克 胡萝卜:1根 青红椒:适量 葱花:适量 盐:适量 生抽:适量 蒜末:适量 植物油:适量 【烹饪步骤】 将高笋去老皮...
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