评论：蒲公英泡水喝能减肥吗
内容简介：蒲公英泡水喝能减肥吗 ID:193147 / 打印 蒲公英泡水不能达到有效减肥。尽管蒲公英中含有大量的维生素A、维生素C、维生素B2、B1，以及一些电解质，包括钾、铁、钙、叶酸、铜，但是对减肥没有多大的益处。要想达到真正意义上的减肥，一定要进行科学的减肥。对每天摄入的热量进行总体控制，增加一定运动量，消耗体内多余的热量，使多余的热量不能以脂肪的形式储存起来，才能达到减肥效果。减肥需要对碳水化合物...
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