内容简介:孕妇能吃胡萝卜吗 ID:194613 / 打印 孕妇是能够吃胡萝卜的。胡萝卜含有很多种营养物质,比如丰富的维生素以及胡萝卜素,还有多种植物纤维,孕妇吃胡萝卜能够起到补充维生素、滋阴明目、促进胃肠蠕动,缓解便秘症状的功效。另外,其含有的维生素A和胡萝卜素是促进骨骼正常生长发育的必需元素,有利于促进胎儿的生长发育。另外,孕妇在怀孕期间除了可以吃胡萝卜,还需要注意补充其他的新鲜蔬菜和水果...
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