评论：常吃香菜好吗
内容简介：常吃香菜好吗 ID:194677 / 打印 常吃香菜有一定的好处。1.香菜中富含丰富的植物纤维素，适当进食能够改善胃肠蠕动和消化，使大便顺利排泄，帮助减少便秘和腹泻症状。2.香菜中含有比较多的维生素C、维生素B、微量元素等，常吃香菜能够为机体补充充足的营养物质，帮助提高抵抗力、改善视力、减少眼部疾患的发生。3.香菜有一种特殊的清香味，作为一种调味品和其他食物搭配进食，有去腥、增强食欲的效果。4...
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