评论：长期吃黄瓜能减肥吗
内容简介：长期吃黄瓜能减肥吗 ID:197764 / 打印 长期吃黄瓜是可以减肥。但是由于黄瓜中营养元素较为单一，因此，长期吃黄瓜不利于身体健康，很容易造成营养缺乏的情况。对于想要减肥的人群，可以把黄瓜作为主要的蔬菜，不仅能够增加饱腹感，还能够为身体提供所必须的维生素和水分。但同时也要注意摄入其他的食物，比如鱼、虾、瘦肉等优质蛋白，还要摄入一定量的主食，比如粗加工的米面等。总之...
用户评论
美食天下网
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）