评论：怀孕初期能吃黄瓜吗
内容简介：怀孕初期能吃黄瓜吗 ID:197902 / 打印 怀孕初期可以吃黄瓜，吃黄瓜一般不会对胎儿造成不利影响，但应该注意不能一次食量过多或者在吃前要清洗干净，以免导致急性肠胃炎。黄瓜有促进食欲的作用，含有丰富的维生素C，另外还含有维生素B2、胡萝卜素、钙、铁等营养成分，对孕妇有利。在怀孕初期加强营养，多吃含蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，也要多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食多样化...
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