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空腹可以吃木瓜吗
内容简介:空腹可以吃木瓜吗 ID:199405 / 打印 空腹不可以吃木瓜。木瓜中含有的草酸含量较高,如果空腹食用会促使木瓜中的草酸对胃黏膜造成刺激,导致胃部消化不良,严重者甚至会诱发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。最好是在饭后半小时食用,较为合适,这一时间食用木瓜,能够加速胃肠道蠕动,有助于消化,促进食物吸收,不会对胃黏膜造成刺激。人体对木瓜中的营养,吸收也较为全面。木瓜属于一种高营养类的水果...
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