评论：减肥期间可以吃西瓜吗
内容简介：减肥期间可以吃西瓜吗 ID:173083 / 打印 减肥期间是可以吃西瓜的，这个对于减肥一般来说没有什么影响的，主要是饮食要注意控制下脂肪和糖分的摄入，晚餐一定不要吃任何全麦面包，早上吃的全麦面包，午饭前吃一个苹果，吃一两个米饭。记住，你想减肥的时候不要吃意大利面。晚上不要吃任何东西。如果你太饿了，吃一个西红柿。黄瓜没有营养。西红柿可以变白。对你的皮肤有好处。晚饭后步行一小时，不要跑，走得快或慢...
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