内容简介:感冒了能吃香菇吗? ID:176373 / 打印 香菇属于菌类食物,性寒、味微苦,有利肝益胃的功效,香菇中富含蛋白质、氨基酸、麦淄醇、维生素、亚麻油酸、酶类和大量的钙、铁、铜等矿物质,尤其是含有人体必需的多种氨基酸,常吃香菇既能补充人体所需的大量营养,还能够增强机体免疫力,具有极好的营养价值。感冒应该多喝水,如果严重的话,你可以服用感冒药。注意保暖避免受凉注意休息,清淡饮食...
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