内容简介：吃香蕉一周可以瘦20斤吗？ ID:176728 / 打印 香蕉减肥法是早餐食用香蕉的方式。香蕉的消化和吸收良好，且能长时间保持能量，让人保持良好的身材，但这种减肥方法效果有限，是不能一周瘦20斤的。空腹不能经常吃水果，因为水果中的果酸会对空腹状态下的胃造成不良刺激，长久会导致胃病。建议配合少许面包、馒头。午餐也应该适量吃些饭。晚饭可以不用吃。饮食多以低脂低糖低热量的食物为主...
用户评论
美食天下网
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）